Piektdiena,
22.Septembris 2017
Vārda dienas: Maigurs, Mārica, Māris, Анна, Харитон, Феофан, Йосип Sazinies ar "Divu Krastu Radio"
LV RU

Veselība

Interesanti fakti, ko tu vēl nezini par zaļo tēju

12.09.2017

Iedomājies tasi ar zaļo tēju. Momentā garšas kārpiņas sajūt tās rūgteno garšu, acu priekšā tumšzaļās augu lapas un galvā daudz sagrābstītu faktu par zaļās tējas dziedinošo spēku un vērtīgajām vielām. Taču cik daudzi no mums zina reālus veselību ietekmējošus faktus?

Mobilā mamogrāfa izbraukumu grafiks

05.09.2017

Arī šogad darbu turpina Daugavpils reģionālās slimnīcas mobilais mamogrāfs (īpaši aprīkots autobuss sievietes krūšu pārbaudei), kas izbraukumos pacientiem sniedz iespēju saņemt augstvērtīgu mamogrāfijas izmeklējumu dzīvesvietas tuvumā.

Sauļojoties Latvijā, joprojām var gūt iedegumu

30.08.2017

Saules ultravioletais starojums dienas vidū Latvijā aizvien pakāpjas līdz vidējam līmenim, tāpēc sauļojoties vēl var gūt iedegumu.

Aug ādas vēža slimnieku skaits

14.08.2017

Patlaban lielu pieplūdumu rada tie pacienti, kas pirms 10-15 gadiem intensīvi apmeklējuši solārijus, intervijā LTV raidījumam "Rīta Panorāma" sacīja dermatologs Raimonds Karls.

Mobilā mamogrāfa izbraukumu grafiks Daugavpils novadā

09.08.2017

Arī šogad darbu turpina Daugavpils reģionālās slimnīcas mobilais mamogrāfs (īpaši aprīkots autobuss sievietes krūšu pārbaudei), kas izbraukumos pacientiem sniedz iespēju saņemt augstvērtīgu mamogrāfijas izmeklējumu dzīvesvietas tuvumā. No augusta līdz oktobrim mamogrāfs būs pieejams Daugavpils novada desmit pagastos.

Cilvēki vasarā pārāk bieži uz ādas lieto ķīmiskus līdzekļus

02.08.2017

Latvijā cilvēkiemir ieradums -  tiklīdz gadās kāds kukaiņa kodums, neliels ādas iekaisums vai nieze lietot ķīmiskus līdzekļus. Farmaceits Mihails Golovicers norāda:Šādā veidā  cilvēki nevajadzīgi bieži uz ādas lieto ķīmiju. Un tas nebūt nav tik nevainīgi, jo neviens skaidri nezina, kādas blakus parādības – sekas tas var radīt, turklāt ķīmiju noteikti nevajadzētu uz ādas lietot ilgstoši.”

Vairāk nekā puse sieviešu Daugavpilī vēlētos biežāk saņemt komplimentus

25.07.2017

Teju 84% Daugavpilī dzīvojošo vīriešu ir pārliecināti, ka ikdienā gana bieži sievietēm izsaka komplimentus. Turpretī 62% dāmu atzīst, ka vārdisku ārējā izskata novērtējumu vēlētos dzirdēt biežāk, tā liecina “Euroaptiekas” veiktā aptauja, atzīmējot pirmās skaistuma aptiekas atklāšanu Latvijā, Daugavpilī.

Kas Tev būtu jāzina par zobu balināšanu?

24.07.2017

Tā kā informāciju par zobu balināšanu var atrast bez īpašām pūlēm un zobu balināšanu var veikt patstāvīgi mājās bez konsultēšanās ar attiecīgajiem speciālistiem, ir ļoti svarīgi, lai Tu apzinies zobu balināšanas negatīvās sekas, kas var rasties, ja netiek ievēroti norādījumi.

Ieteikumi iedzīvotājiem pirms gaidāmās ģimenes ārstu protesta akcijas

14.07.2017

Ņemot vērā Latvijas ģimenes ārstu asociācijas pieteikto protesta akciju no šā gada 3. jūlija plkst. 12:00, Nacionālais veselības dienests (NVD) sniedz ieteikumus iedzīvotājiem situācijai, kad ģimenes ārsta praksē netiek nodrošinātas ārsta konsultācijas.

Pacienti ar hroniskām slimībām tiek aicināti pārskatīt viņu rīcībā esošos medikamentus un nepieciešamības gadījumā jau šonedēļ vērsties pie savas ģimenes ārsta, lai saņemtu medikamentu receptes, ja to iegādei tādas ir nepieciešamas. 

C hepatīts un skaistumkopšana - atliek cerēt uz godaprātu

11.07.2017

Lai gan C hepatīts ir ļoti bīstama slimība, 20 - 30% inficēto sākotnēji nav nekādu slimības simptomu vai tie ir nespecifiski, piemēram, nogurums vai apetītes zudums. Kopš C hepatīta terapiju 100% apmērā apmaksā no valsts, divu gadu laikā plānots izārstēt ap pusotru tūkstoti pacientu, taču tā ir tikai maza daļa no gandrīz 50 000 inficēto Latvijas iedzīvotāju.

Latvijā strauji savairojusies jauna un bīstama ērču suga

19.06.2017

Cilvēkiem bīstamo ērču encefalīta infekciju Latvijā līdz šim pārnēsāja divas ērču sugas – taigas un tā sauktā suņu ērce. Tomēr klimatisko pārmaiņu rezultātā pēdējos gados Latvijas mežos savairojusies vēl viena ērču suga Dermocentor, kas līdz šim plaši izplatīta bija citviet Eiropā. Dermocentor ērces pārnēsā gan ērču encefalītu, gan Laimas slimību. 

Ēd un tievē: Produkti, kas, kas palīdz tikt vaļā no vēdera taukiem

13.06.2017

Katrā jokā ir kāds patiesības grauds. Viegli jau pasmīnēt par tiem, kuriem liekā svara problēma ir nepārejoša aktualitāte, tomēr nezinātājam grūti saprast, kā tas ir, kad domas visu laiku ap ēdienu vien grozās. Katram ir savas gaidas saistībā ar tievēšanu, pamatotas un arī nepamatotas. Ne visi paņēmieni der visiem, tāpēc vislabāk būtu individuāli konsultēties ar diētas ārstu vai uztura speciālistu. Bet nebūs jau tā, ka viņš tikai sniegs priekšrakstus, kam akli sekot.

Precīzas analīzes – diagnoze - atveseļošanās

09.06.2017

Precīza diagnoze ir vienīgais ceļš uz atveseļošanos, savukārt precīzas analīzes ir ļoti būtiskas diagnozes uzstādīšanā. Nereti pacientiem nav izpratnes par to, kā pareizi nodot analīzes un kas jāievēro pirms šīs procedūras, tādēļ “Centrālā laboratorija” laboratorijas vadītājs Uģis Bērs apkopojis būtiskākos aspektus, kas ikvienam jāzina par analīžu nodošanu, lai iegūtu precīzus un ārstam derīgus rezultātus.

No gandrīz 800 pārbaudītām ērcēm 34 atklāj encefalītu

06.06.2017

Latvijas Infektoloģijas centrā (LIC) šogad pārbaudītas 777 iedzīvotājiem piesūkušās ērces, un 34 jeb 4,38% no tām konstatēts ērču encefalīts, informēja Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas pārstāve Aija Lietiņa.

Padomi, kā atvieglot sezonālo alerģiju

24.05.2017

Iestājoties siltākam laikam, daudzus no mums piemeklē sezonālās alerģijas – sākam šķaudīt, parādās iesnas un asaro acis. Kaut gan sezonālās alerģijas nav iespējams izārstēt, lietojot atbilstošus medikamentus, var samazināt to radītos simptomus. Kādas tieši zāles ieteicams lietot alerģiju gadījumā, padomos dalās Apotheka Sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa. 

Pasauli iekaro diēta, kuru nodēvē par sensāciju

16.05.2017

Lai arī pavasaris šogad nāk ļoti negribīgi, tam noteikti jau pavisam drīz sekos pludmales sezona. Un šis nudien ir pēdējais brīdis darīt visu iespējamo, lai vasarā izskatītos perfekti.

Pienenes - efektīvs līdzeklis, lai notievētu

09.05.2017

Lai vai cik ļoti aizkavējies ir pavasaris, pavisam drīz tas savas tiesības pieteiks ar pilnu joni. Pienenes ir viens no dzīvespriecīgākajiem un arī veselībai noderīgākajiem augiem pavasarī, turklāt tā izmantošana ir ļoti daudzveidīga.

Kuri dzīvnieki visvairāk uzlabo cilvēku veselību

19.04.2017


Biologi izveidojuši to dzīvnieku topu, kuri cilvēkam vislabāk palīdz uzlabot un saglabāt veselību, raksta Kasjauns.lv, atsaucoties uz Patieso Dzīvi.

Infektoloģijas centrā šogad jau pirmajai ērcei konstatēts encefalīts

13.04.2017

Latvijas Infektoloģijas centrā (LIC) šogad pārbaudītas 37 iedzīvotājiem piesūkušās ērces, un vienai no tām konstatēts ērču encefalīts, aģentūru LETA informēja Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas pārstāve Aija Lietiņa.

Ko ēst, lai sejas āda būtu lieliska

03.04.2017

Apgalvojums, ka cilvēks ir tas, ko viņš ēd, attiecas ne tikai uz džinsu izmēru, bet arī uz ārējo izskatu, kas ļoti daiļrunīgi liecina par dzīvesveidu. Tas notiek tāpēc, ka āda pārtiek no tā, ko cilvēks apēdis un izdzēris. Āda pastāvīgi atjaunojas, bet mati un nagi aug, tāpēc ēdienam jābūt pietiekami pilnvērtīgam, lai nodrošinātu šos procesus, raksta nra.lv.

Tuvojas ērču aktivitātes sezona

27.03.2017

Tuvojoties ērču aktivitātes sezonai, mediķi vērš uzmanību ne tikai ārpus pilsētām dzīvojošo iedzīvotāju, bet arī pilsētās dzīvojošo iedzīvotāju drošības pasākumu veikšanai, informēja AS "Veselības centru apvienības" (VCA) pārstāvji.

Brīdina: Suņi Latvijā pārnēsā cilvēkiem nāvējošu slimību

22.03.2017

Mēdz teikt, ka suns ir cilvēka labākais draugs. Tomēr it kā nevainīga četrkājaina drauga "buča" var izrādīties kaitīga cilvēka veselībai, jo tādējādi suns var cilvēku inficēt ar lenteņiem, vēsta raidījums "4. studija".

Aptaujā atklājas Latvijas iedzīvotāju sliktie ēšanas paradumi

16.03.2017

22% Latvijas iedzīvotāju maltīti ietur pie datora vai televizora, liecina "Euroaptiekas" veiktais "Lielais Latvijas veselības tests". 

Aicina pieteikties dalībai Veselības nedēļas pasākumos

14.03.2017



No 2017.gada 29.maija līdz 4.jūnijam visa Latvijā norisināsies “Latvijas Veselības nedēļa” jeb “Move Week”.

Aizkavē plakstiņu noslīdēšanu, atvēsinot acis ar ledus gabaliņiem1

10.03.2017

Noslīdējuši acu plakstiņi ir problēma, kas skar daudzus cilvēkus – gan sievietes, gan vīriešus un pamatīgi grauj dzīves kvalitāti - acis vizuāli izskatās nogurušas, dēļ noslīdējušiem plakstiņiem nav iespējams lietot dekoratīvo kosmētiku, piemēram, uzklāt acu ēnas, visbeidzot tas pat var traucēt redzei,” skaidro kosmetoloģe Kristīne Jakovļeva. 

Plāns pavasarim: Kā notievēt bez mocībām!

06.03.2017

Ja ša­jā pa­va­sa­rī ob­li­gā­ti īs­te­no­ja­mo dar­bu sa­rak­stā at­brī­vo­ša­nās no lie­ka­jiem ki­lo­gra­miem ir ap­ņem­ša­nās nu­mur viens, vērts zi­nāt: ne­skai­tā­mo di­ētu ap­so­lī­jums ātr­i pa­tie­šām no­vā­jēt ne vien­mēr vai­na­go­jas pa­nā­ku­miem.

Nešpetnie vēdervīrusi

02.03.2017

Vai zināji, ka dažādie vēdervīrusi ir pat lipīgāki par saaukstēšanās slimībām? Turklāt aukstajā gadalaikā tie uzdarbojas ar īpašu intensitāti. Kāpēc tā, kā sevi un savu bērnu pasargāt no vēdera infekcijām un ko darīt, ja gadījies saslimt, stāsta bērnu infektoloģe Gunta Laizāne.

Daugavpilī runās par ģimenes ārstu lomu savlaicīgā prostatas vēža atklāšanā

23.02.2017

Latvijā ar prostatas vēzi saslimst arvien jaunāki vīrieši - pat sākot jau no 40 gadu vecuma. Taču, ja vēzis tiek atklāts tā pirmajās stadijās, to ir iespējams veiksmīgi ārstēt vai pat pilnībā izārstēt. Kādi ir galvenie prostatas vēža riska faktori; kāda loma prostatas vēža diagnostikā un ārstēšanā ir ģimenes ārstam; kad, kādiem pacientiem un kāpēc nepieciešamas papildus pārbaudes – par to un citiem vīriešu veselības jautājumiem, 23. februārī seminārā Daugavpils reģionālās slimnīcas un apriņķa ģimenes ārstiem stāstīs Latvijas urologu asociācijas prezidents, P. Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas urologs dr. Pēteris Vaganovs. 

Veselības tests: Latvijas iedzīvotāji reti ēd veselīgi

20.02.2017


"Lielajā Latvijas veselības testā" noskaidrojies, ka Latvijā cilvēki reti ēd dārzeņus un augļus, maltītes ietur pie datora vai televizora, taču naktsmieram iedzīvotāji velta pietiekamu laiku, informēja akcijas pārstāve Nadīna Erdmane.

Gada balva medicīnā 2016: Gada farmaceits - Lilija Cirse no Daugavpils

13.02.2017

10. februārī, svinīgā ceremonijā kultūras pilī „Ziemeļblāzma” Latvijas Ārstu biedrība pasniedza „Gada balvu medicīnā 2016”. Šogad balvu par mūža ieguldījumu medicīnā saņēma patoloģe Maiga Skudra un neirologs profesors Juris Bērziņš. 

Bezmaksas psihoterapeita konsultācijas sievietēm ar krūts vēzi

09.02.2017

Turpmāk sievietēm ar krūts vēzi, kuras dzīvo ārpus Rīgas, ir iespējams pieteikties uz apmaksātām psihoterapeita vai psihologa konsultācijām Daugavpilī, Liepājā, Gulbenē, Kuldīgā, Talsos, Cēsīs, Jelgavā, Smiltenē, Valmierā, Valkā, Ventspilī un Tukumā. 

Jauna kārtība C hepatīta ārstēšanā

08.02.2017

Jaunais gads sācies ar izmaiņām C hepatīta pacientu ārstēšanas jomā – turpmāk pacienti ar 1. un 4. genotipa C hepatītu saņems tikai jaunākās paaudzes jeb bezinterferona terapiju. 

Gripa Latvijā šogad aiznesusi jau 14 cilvēku dzīvības

08.02.2017

Pagājušajā nedēļā no gripas miruši vēl seši cilvēki, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) gripas monitoringa dati.

Nepietiekams nakts miegs ir 68 sieviešu un 52 vīriešu

03.02.2017

Nepietiekams nakts miegs ir 68% sieviešu un 52% vīriešu, liecina "Benu aptieku" veiktā aptauja.

Infektologi ceļ trauksmi: Latvijas iedzīvotājus nopietni apdraud difterija

01.02.2017

Infektologus satraucis kāds janvārī noticis nāves gadījums, kuru izraisījusi difterija, informēja Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) pārstāve Ilze Arāja.

Kliedējam mītus: Cik veselīgi ir augļi un dārzeņi ziemā

20.01.2017

Sabiedrībā valda daudz mītu un stereotipu par dārzeņu un augļu uzturvērtību ziemā - tiek apšaubītas gan šo produktu īpašības, gan veselīgums.

SPKC paziņo par gripas epidēmijas sākumu

17.01.2017

Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) paziņo par gripas epidēmijas sākumu*, jo gripas un akūtu augšējo elpceļu infekciju monitoringa dati** liecina, ka pagājušajā nedēļā četrās Latvijas pilsētās ambulatorajās iestādēs gripas gadījumos vērsušos pacientu skaits ir pārsniedzis 100 gadījumus uz 100 000 iedzīvotāju* – Jēkabpilī (194,7 uz 100 000 iedz.), Jūrmalā (124,9 uz 100 000 iedz.), Liepājā (100,4 uz 100 000 iedz.) un Rīgā (101,9 uz 100 000 iedz.).

Divas trešdaļas Latvijas iedzīvotāju guļ mazāk nekā septiņas stundas

17.01.2017

Gandrīz divas trešdaļas jeb 60% Latvijas iedzīvotāju naktī miegam atvēl mazāk nekā septiņas stundas, liecina "BENU Aptieka" īstenotā aptauja par miega kvalitāti.

Aizpildi veselības testu un saņem ieteikumus veselīgākai ikdienai

10.01.2017

Lai arī 86% Latvijas iedzīvotāju zina, kā uzsākt veselīgu dzīvesveidu, tikai katrs piektais to ievēro regulāri un plānveidīgi, taču 16% atzīst, ka parasti aprobežojas ar domu par veselīgu dzīvesveidu, tā liecina Eeuroaptieka veiktā interneta aptauja. Lai mudinātu iedzīvotājus dzīvot veselīgāk un rūpēties par savu veselību, ikviens aicināts piedalīties Latvijas lielākajā veselības testā, kas ļaus pārbaudīt esošo veselības stāvokli un sniegs ieteikumus veselīgākai ikdienai nākotnē.

4 lietas, kas jāzina par zālēm pret gripas vīrusu

06.01.2017

Šoziem, pēc ekspertu prognozēm, gripas epidēmija varētu iestāties ātrāk nekā ierasts. Tāpēc jau tagad ir jāpievērš liela uzmanība profilaktiskiem higiēnas pasākumiem - bieži jāmazgā rokas, jāvēdina telpas u.tml. Bet, ja tomēr no saslimšanas nav izdevies izvairīties, ir svarīgi zināt vairākas vērtīgas lietas par zālēm, kas mazina gripas vīrusa simptomus un veicina atveseļošanās procesu. Plašāk par šo stāsta aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa.

Janvārī pieejamas papildu bezmaksas konsultācijas par galvassāpēm

04.01.2017

Ņemot vērā augsto ieinteresētību no iedzīvotājiem visā Latvijā, galvassāpju speciālisti Rīgā, Jūrmalā, Valmierā, Daugavpilī un Liepājā raduši iespēju sniegt papildu bezmaksas konsultācijas par galvassāpēm arī 2017. gada janvārī. Vienlaikus būs iespēja konsultēties arī tiešsaistē. 

Propoliss mēdz būt pat iedarbīgāks nekā antibiotikas

04.01.2017

Propoliss ir bišu produkts, kura unikālās īpašības gudri izmanto jau pašas bites. Pēc ievākšanas bites propolisu izziež pa stropu, šādā veidā nodrošinot tajā pilnībā sterilu vidi, jo propolisam piemīt spēja pilnībā iznīcināt mikroorganismus. Līdzīgi tas iedarbojas arī cilvēka organismā. Propolisam ir izteikti antibakteriāla iedarbība, tādēļ to lieto, piemēram, lai dziedinātu visdažādākos iekaisumus - deguna, rīkles, acu, kuņģa - zarnu trakta, ādas u.c. 

Moka bezmiegs?

02.01.2017

Mūsdienās cilvēkiem ir daudz kopīgu pazīmju, tomēr divas visbiežāk kopīgās ir stress un miega trūkums, raksta TIME. Un to abu savstarpējā saistībā ir acīmredzama.

Daugavpils reģionālajā slimnīcā atvērta jauna mikrobioloģijas laboratorija

16.12.2016

Svinīgi pārgriežot lentīti un skanot darbinieku aplausiem, Daugavpils reģionālajā slimnīcā tika atklāta jauna mikrobioloģijas laboratorija.

Iespējams, gandrīz 200 cilvēkiem pārlietas ar C hepatītu inficētas asinis

15.12.2016

Valsts asinsdonoru centrs (VADC) nosūtījis 195 brīdinājuma vēstules, ka viņu pacientiem, iespējams, var būt pārlietas ar C hepatītu potenciāli inficēta donora asinis, ziņo portāls "Lsm.lv".

Pie proktologa pēc diagnozes, ārstēšanas un sirdsmiera

06.12.2016

Pazīstama situācija: ir traucējoša veselības problēma, ir skaidrs, ka jāiet pie ārsta, bet vienmēr atrodas atrunas: nav laika, jāstrādā, šobrīd nav naudas; noteikti būs vajadzīga operācija, bet neesmu  gatavs likties slimnīcā. Un cilvēks ciešas, mēģina atvieglot diskomfortu ar bezrecepšu līdzekļiem vai tautas metodēm un atliek vizīti pie speciālista atkal un atkal. Sevišķi grūti sadūšoties, ja problēma ir delikāta,  piemēram, tāda, kuru risina proktologs – ārsts,  kurš nodarbojas ar taisnās zarnas slimību diagnostiku un ārstēšanu.  Un tomēr – ja parādījušās kādas nepatīkamas sajūtas anālās atveres apvidū, nieze, neiederīga veidojuma sajūta, nedaudz asiņu uz tualetes papīra pēc vēdera izejas, ir jāsadūšojas šai vizītei. 

Bezmaksas konsultācijas par galvassāpēm Daugavpilī1

06.12.2016

Ikviens iedzīvotājs, kuru ikdienā nomoka regulāras galvassāpes, ir aicināts pieteikties speciālistu bezmaksas konsultācijām. Tās šī gada nogalē norisināsies Daugavpilī, Rīgā, Jūrmalā, Valmierā un Liepājā un tiek organizētas Latvijas Galvassāpju biedrībassociālās kampaņas “Migrēna Help” ietvaros.

Pie imunologa cilvēki nonāk tad, kad nevar atrast slimības cēloņus

28.11.2016

"Cilvēka imūnsistēma ir kā smalki noausts zirnekļa tīkls. Tajā iekrītot kādai lietus lasītei, zirnekļa tīkls sasvārstās, taču neplīst. Tieši tāpat funkcionē vesela cilvēka imunitāte, dažādu faktoru ietekmē tā var sašūpoties, bet pēc tam dabiski līdzsvarojas. Savukārt, ja imunitātes  funkcijas nedarbojas kā nākas, tā sāk svērties uz vienu vai otru pusi," skaidro Imunoloģijas klīnikas sertificēta imunoloģe – dermatoloģe Natālija Gerula. 

Kad kreņķis pārtapis par trauksmi

25.11.2016

Visticamāk mēs katrs kaut reizi dzīvē esam jutuši satraukumu. Tādu iekšēju nemieru, kas neļauj atslābt pat vakarā, ielienot savā ērtajā gultā. Labi, ja no trauksmainās sajūtas izdodas atbrīvoties ātri, taču dažkārt tā kļūst par ikdienu, radot virkni problēmu – gan traucējot nakts miegu, gan veicinot citas veselības likstas. Kas slēpjas zem vārda trauksme un ko ar to darīt, stāsta klīniskā Latvijas Psihoterapeitu biedrības psiholoģe psihoterapeite, LU asociētā profesore, psiholoģijas profesionālās maģistra studiju programmas direktore Ieva Bite.

6 jautājumi farmaceitam, ja gadījies saaukstēties

21.11.2016

Līdz ar auksto un ziemīgo laiku, klāt ir arī saaukstēšanās sezona, kad palielinās augšējo elpceļu iekaisumi. Tad talkā tiek likti dažnedažādi medikamenti iesnu, sāpoša kakla un klepus mazināšanai, kuri palīdz gādāt par labāku pašsajūtu un saīsināt slimošanas laiku.

Latvijas zinātnieki rada jaunu testu neauglības iemeslu noteikšanai

17.11.2016

Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Molekulārās ģenētikas zinātniskās laboratorijas pētnieki izstrādājuši jaunu ģenētisko testu neauglības iemeslu noteikšanai, informēja RSU pārstāvis Edijs Šauers.

Latvijas iedzīvotāju biežāk vēdina telpas un mazgā rokas

15.11.2016

Lai izvairītos no saslimšanas ar gripu, Latvijas iedzīvotāji ekonomiski aktīvajā vecumā no 18 līdz 55 gadiem salīdzinoši visbiežāk norādījuši, ka biežāk mazgā rokas un vēdina telpas (37%), ir iegādājušies sezonai atbilstošu apģērbu un apavus (36%), kā arī lieto augu valsts produktus imunitātes stiprināšanai (32%) un lieto vitamīnus un uztura bagātinātājus (31%). To atklāj pētījumu kompānijas Kantar TNS novembra sākumā veiktais pētījums, Focus.lv informē Kantar TNS.

Vai iedzīvotāji laukos ģimenes ārstu apmeklē retāk nekā pilsētnieki?

10.11.2016

Mana aptieka un Apotheka veiktā pētījuma ietvaros noskaidrots, ka cilvēki Latvijas laukos pie ģimenes ārsta griežas retāk, kā pilsētnieki. Pēdējā laikā pie ģimenes ārsta griezušies 64% no laukos dzīvojošajiem Latvija iedzīvotajiem, 72 % rīdzinieku un 73% citās Latvijas pilsētās dzīvojošo.

Ēšanas ieradumi sirds veselības uzlabošanai

07.11.2016

Infarkts, insults, sirds mazspēja - tās ir tikai dažas no sirds un asinsvadu slimībām, kuras tiek ne tikai pārmantotas, bet arī iegūtas dzīves laikā. Diemžēl pat lielai daļai veselīgu divdesmitgadnieku piemīt vismaz viens sirds slimību riska faktors, piemēram, paaugstināts asinsspiediens, stress, neveselīgs uzturs, smēķēšana, u.c. Kā par labu savai veselībai uzlabot vienu no būtiskākajiem ikdienas elementiem - ēdienu - stāsta uztura speciāliste, BENU veselības un skaistuma akadēmijas lektore Liene Sondore.

Lūdz palīzēt Tatjanai Bičikai cīnīties ar slimību

03.11.2016

Tatjanai ir 55 gadi, viņa ar vīru, meitu un mazmeitiņu dzīvo Siguldā. Tatjana 32 gadus nostrādājusi Siguldas bērnudārzā “Pīlādzītis” par pavāri. Šī gada janvārī viņa no darba bija spiesta aiziet slimības dēļ.

Brokastu trūkumam var būt negatīvas sekas

27.10.2016

Brokastis varētu salīdzināt ar degvielu - izlaist brokastis ir tas pats, kas braukt ar mašīnu bez degvielas - tālu tikt nebūs iespējams. Bieži nespējam izskaidrot, kāpēc piedzīvojam grūtības koncentrēties un motivācijas trūkumu, kas neļauj sasniegt izvirzītos mērķus.

Septiņi ēdieni, kuri var palīdzēt ātri atgūties no saaukstēšanās

26.10.2016

Cilvēki apaukstējas nepārtraukti jau gadsimtiem un pretlīdzekli tām tā arī neesam spējuši izgudrot, raksta Motto. Saaukstēšanās ir pie vainas 40% no darba paņemtām brīvdienām un miljoniem izlaistu skolas dienu.

Reģistrēti šoruden pirmie gripas slimnieki

20.10.2016

Pēdējās divās nedēļās Latvijā reģistrēti kopumā pieci saslimšanas gadījumi ar gripu, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) akūtu augšējo elpceļu infekciju un gripas monitoringa dati.

Pediatre: bērnu ģērb kā sīpoliņu

17.10.2016

Vecāku prioritāte nr. 1 vienmēr ir bērna labsajūta un veselība, tomēr tiklīdz sākas pirmās salnas un termometra stabiņš nokāpj līdz nullei, mammas un tēti mēdz ieslīgt galējībās. Bērni nereti tiek turēti pārkurinātās telpās vai tiek pārtuntuļoti, lai gan rudens ir īstais laiks imunitātes stiprināšanai un izklaidēm svaigā gaisā. Mazo ekspertu skolas (www.mazoekspertuskola.lv) pediatre Anna Birka stāsta, kā būtu pareizāk rīkoties, lai bērns rudenī ir vesels un ņiprs. 

Kā var normāli funkcionēt guļot mazāk kā 6 stundas

14.10.2016

Izrādās, ka ir iespējams normāli funkcionēt, guļot vien 3-5 stundas, informē TIME. Un priekš tā nav jālieto medicīniski vai narkotiski līdzekļi!

Rudens vēsajā laikā nevajag saģērbties pārāk silti

11.10.2016

Ģimenes ārste, intervijā stāsta par to, kā rudenī izvairīties no izplatītākajām vīrusu saslimšanām. Tāpat ārste iesaka, ar ko aizstāt visu vīrusu bendi - ķiploku, un, kā no vīrusiem pasargāt pašus mazākos, informē Biznesa augstskola Turība SA vadītāja Marta Kive.

Bezmaksas konsultācijas par miega traucējumiem

06.10.2016

Ikviens, kurš cieš no miega traucējumiem, tiek aicināts apmeklēt privāti praktizējošo psihiatru un neirologu bezmaksas konsultācijas. Tās norisināsies Rīgā, Jūrmalā, Daugavpilī, Rēzeknē, Liepājā, Jelgavā un Valmierā līdz pat novembrim. Bezmaksas konsultācijas tiek organizētas kampaņas “Labs miegs – labai veselībai” ietvaros.

Ērces šogad uz rudeni kļuvušas divtik aktīvas

04.10.2016

Pēc ilgstoša aktivitātes krituma vasarā ērču aktivitāte rudenī atkal ir pieaugusi. Piemēram, 26.septembrī Daugavpilī, salīdzinot ar vasaras rādītājiem, ērču aktivitāte bija aptuveni divas reizes lielāka, informē Slimību un profilakses centrs (SPKC).

Piens vai kefīrs – kuru izvēlēties?

29.09.2016

Mēdz teikt, ka pasaulē ir divu tipu cilvēki – vieni dzer pienu, savukārt otri priekšroku dod kefīram. Uztura speciāliste Inga Pūce skaidro būtiskākās atšķirības starp abiem produktiem, norādot, ka katram no tiem ir savas priekšrocības. Savukārt Jūlija Ekkerte un Krista Pesecka atklāj, kāpēc iemīļojušas tieši pienu vai kefīru. 

Kā mazināt veselības problēmas, kas radušās darba dēļ?

27.09.2016

Muguras, kakla un jostas daļas sāpes, dažādas deformācijas un pat izdegšanas sindroms – šīs ir tikai dažas no biežāk sastopamajām pacientu sūdzībām, kas rodas darba dēļ un ir klasificējamas kā arodslimības. Labā ziņa ir tāda, ka veselības atgūšanai vairs nav jācenšas izbrīvēt vesela nedēļa, divas vai pat ilgāks laiks, jo arodrehabilitācija tagad pieejama arī poliklīnikās un atveseļošanās procesu ir iespējams savienot ar aktīvu darba dzīvi,  informē Divi gani – sabiedriskās attiecības pārstāve Sigita Āboltiņa. 

Bezmaksas holesterīna mērīšana Daugavpilī

22.09.2016

Atzīmējot Ģimenes hiperholesterinēmijas dienu, 24. septembrī, pacientu biedrība “ParSirdi.lv” sadarbībā ar “Euroaptieka” aicina iedzīvotājus uz bezmaksas holesterīna mērījumiem, kas norisināsies aptiekās Rīgā, Ventspilī, Jūrmalā, Daugavpilī un Rēzeknē.  

Onkoloģijai 2017. gadā kopumā piešķirti 22,2 miljoni eiro

16.09.2016

Tas ir noticis – 2016. gada 15. septembris ieies vēsturē kā diena, kad visi 88 Saeimas deputāti vienbalsīgi teica jāvārdu vairāk nekā desmit tūkstošu cilvēku parakstītajai iniciatīvai “Lai vēzis būtu ārstējama slimība!”. Tas nozīmē to, ka saņemts atbalsts tam, lai nākamā gada budžetā onkoloģijas jomas uzlabošanai tiktu atvēlēti vēl papildus 10 miljoni eiro, kas ļaus izglābt daudzas jo daudzas cilvēku dzīvības.

Onkoloģijas pacientu liktenis deputātu rokās

14.09.2016

Ceturtdiena 15. septembris ir tā diena, kad Saeimas deputāti būs lielas izvēles priekšā – glābt cilvēku dzīvības vai nē. Viņu rīcībā nodota iniciatīva “Lai vēzis būtu ārstējama slimība!”, kurai atbalstu ar saviem parakstiem sabiedrības iniciatīvu portālā manabalss.lv pauduši vairāk nekā 11 tūkstoši cilvēku. 

Daktere: “Katram otrajam cilvēkam ir sausās acs sindroms”

12.09.2016

“Sausās acs sindroms ir katram otrajam pacientam,” teic dr. Guna Ozola, P.Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas Konsultatīvās poliklīnikas Oftalmoloģijas nodaļas vadītāja. Daktereuzsver, ka galvenokārt mūsu acis cieš mūsdienu dzīvesveida dēļ – ilgstošs darbs ar datoru, kondicionēts un sauss gaiss, darbs putekļainās vietās...  

Kā novecot lēnāk?

05.09.2016

Novecot nav patīkami, jūs teiksit? Iespējams, taču tas ir nenovēršami. Tāpēc sūkstīties nav vērts. Piedāvājam divdesmit lieliskus un īstenojamus padomus, kā nedaudz piebremzēt straujo gadu riksi.

Zinātnieki: Draugu trūkums ir sliktāks par smēķēšanu

31.08.2016

Cilvēks, kuram nav draugu, ar savu veselību riskē daudz lielākā mērā nekā pieredzējis smēķētājs. Ar tādu secinājumu nākuši klajā zinātnieki no Hārvardas universitātes.

Šogad pieaugusi saslimstība ar ērču encefalītu

23.08.2016

Šogad līdz augusta vidum Latvijā ar ērču encefalītu saslimuši 87 cilvēki, kas ir par 30 gadījumiem vairāk nekā pērn šajā laikā, liecina Slimību un profilakses kontroles centra (SPKC) dati.

Iespējams, visneparastākais veids, kā notievēt

16.08.2016

Zinātnieki noskaidrojuši, ka notievēt var ne tikai ar diētām un sportu, bet arī paraudot, skatoties kādu bēdīgu filmu.

Latvija ir viena no trim higiēniskākajām valstīm pasaulē

12.08.2016

Latvija ir viena no trim vishigiēniskākajām valstīm pasaulē, liecina tirgus pētījumu kompānijas "Nielsen" pētījuma dati.

D vitamīns – draugs kauliem un imunitātei

10.08.2016

 Lai gan vasara ir laiks, kad prāts spītīgi atsakās domāt par nepieciešamību papildus uzņemt D vitamīnu, tomēr mūsu platuma grādos pat īpaši svelmainās dienās cilvēka organisms nespēj to paņemt no saulītes pietiekamā daudzumā. Īpaši bērni, kuri vēl nav sasnieguši gada vecumu.

Pareiza skolas somas izvēle spēj saglabāt bērna veselību

08.08.2016

 Vairāk nekā puse Latvijas bērnu vecumā no 7 līdz 16 gadiem ir saskārušies ar muguras sāpēm vai stājas problēmām, ko var nosaukt par funkcionāliem stājas traucējumiem. Tuvojoties jaunajam mācību gadam, mediķi un “Mēness aptieka” farmaceiti ir sagatavojuši ieteikumus, kā pareizi sagatavoties skolai un kā izvēlēties galveno - skolas somu, FOCUS.LV informē AS Sentor Farm Aptiekas korporatīvo attiecību vadītāja Darja Cvetkova.

Bezrecepšu zāles varētu kļūt krietni dārgākas

02.08.2016

Atteikties no samazinātās likmes piemērošanas bezrecepšu zālēm, pārejot uz pievienotās vērtības nodokļa (PVN) standarta likmi - tas ir viens no Finanšu ministrijas (FM) piedāvātajiem priekšlikumiem 2017.gada budžeta likumprojekta paketei, ziņo Latvijas radio.

Izārstēto C hepatīta pacientu skaits divkāršojies

29.07.2016

“Terapija ir ļoti efektīva, ārstēšanās posms īss – trīs mēneši iepriekšējo 12 vietā un tas vieš cerību, ka pēc 10 gadiem vai pat ātrāk C hepatīts vairs nebūs problēma mūsu valstī,” C hepatīta pacientu apvienības organizētajā diskusijā sacīja Latvijas Infektoloģijas centra virsārste Velga Ķūse. Šogad ārstēšanos ar valsts kompensētajiem jaunās terapijas medikamentiem uzsākuši 738 C hepatīta pacienti.

Atkārtoti uzpildīt plastikāta ūdens pudeles ir ārkārtīgi bīstami

25.07.2016

 Vasarā teju ikviens, dodoties ikdienas gaitās, mēdz paņemt līdzi dzeramo ūdeni. Ļoti bieži šim nolūkam tiek izmantotas iztukšotas minerālūdens pudeles, ielejot tajā parastu ūdeni. Taču tikai retais zina, ka izmantot atkārtoti tukšas plastikāta pudeles ir bīstami veselībai, ziņo The Sun.

Padomi sirds veselībai un labsajūtai vasarā

21.07.2016

 Ne vienam vien cilvēkam vasaras tveice nāk kā smaga nasta, jo līdz ar karstumu rodas nespēks un vispārēji slikta pašsajūta, ko izraisa sirds pārslodze. Diemžēl ar šādām sirds problēmām saskaras daudzi iedzīvotāji. Padomus, kā vasarā parūpēties par sirds veselību un savu labsajūtu, sniedz BENU aptieku farmaceita asistente Alise Ozola.

Ar ērču encefalītu šogad saslimuši 17 cilvēki

20.07.2016

 Šogad laikā no 1. janvāra līdz 27. jūnijam Latvijā ir ziņots par 17 apstiprinātiem ērču encefalīta gadījumiem, 6 ērlihiozes un 74 Laimas slimības gadījumiem, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) dati.

Ko ēst, lai saglabātu skaistumu?

15.07.2016

 Vasaras siltajā laikā un pludmales sezonā nepieciešams pievērst lielāku uzmanību ādas un matu stāvoklim, figūrai un vispārējam koptēlam. Baudot vasaru, nevajadzētu aizmirst par rūpēm, kas nepieciešamas ķermenim un tā skaistuma saglabāšanai.

Kā mazs bērns izvēlas sev ēdienu

14.07.2016

Ievērojot, ka mazs bērns konsekventi atsakās no jaunu produktu izmēģināšanas ēdienkartē, vecāki bieži satraucas un savā izmisumā pat mēdz izmantot ēdiena “iemānīšanas” taktiku. Tomēr jāatceras, ka vecāku uzdevums nav savam bērnam likt jauno ēdienu ēst par katru cenu. Jāiemāca to tikai pagaršot, iesaka Inita Kaže, Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas bērnu gastroenteroloģe un kampaņas par mazu bērnu pareizu uzturu “Mazais nav lielais” eksperte.

Festivāla aptieciņa: Ko tajā ielikt?

11.07.2016

 Jūlijs ir karstākais festivālu laiks, kuru steidz baudīt daudzi mūzikas cienītāji un vienkārši labu pasākumu baudītāji. Lai arī cik pozitīva un bezrūpīga gaisotne raksturīga festivāliem, tomēr, dodoties uz tiem, svarīgi laikus padomāt ne tikai par biļešu iegādi, bet arī par pirmās palīdzības aptieciņu. Plašāk par to, kādām zālēm un citām veselībai un labsajūtai nepieciešamajām lietām jābūt atrodamām ikviena apzinīga festivāla apmeklētāja aptieciņā, stāsta Ivanda Krastiņa, Apotheka sertificētā farmaceite.

Katrs desmitais izjutis „slimās būves sindroma” radītus veselības traucējumus

06.07.2016

 Katrs piektais aptaujātais Latvijas iedzīvotājs kā savu galvassāpju iemeslu min svaiga gaisa trūkumu, bet 15% - vāju gaisa ventilāciju telpās. Savukārt katrs desmitais aptaujātais savas galvassāpes saista ar uzturēšanos telpās ar „sliktu gaisu” - izgarojumiem no mēbelēm, apdares un būvmateriāliem u.tml., atklāts Latvijas Galvassāpju biedrības organizētajā aptaujā par „slimās būves sindromu”.

Kā pareizi lietot aizsarglīdzekļus saulei?

01.07.2016

Iestājoties karstajam un saulainajam laikam, pieaug arī pieprasījums pēc saules aizsarglīdzekļiem. Lai arī lielākajai daļai zināms, ka aizsardzība no saules vajadzīga, gozējoties tiešos saules staros, svarīgi atcerēties, ka tie noder dažādos laikapstākļos. Tāpat ir vērts vēlreiz pārliecināties, vai atceramies par šo līdzekļu pareizas lietošanas principiem un mākam izvēlēties sev piemērotāko variantu no plašā losjonu, pieniņu, eļļu, krēmu un citu līdzekļu klāsta, ko piedāvā aptieka.

Siers uzturā - par vai pret?

28.06.2016

Pēdējā laikā arvien biežāk izskan viedoklis, ka vēlams ierobežot uzturā piena produktu, tajā skaitā siera lietošanu. Vai patiesi ir jāatsakās no siera arī tad, ja nav alerģijas un laktozes nepanesamības?

Sauļojoties galvenā rehabilitācija ādai ir dziļa un pamatīga tās mitrināšana

27.06.2016

 "No mēdijiem pārsvarā to vien dzird, ka sauļoties ir kaitīgi. Neaizmirsīsim, ka  ādai saule ir nepieciešama,  jo tikai, saulei  iedarbojoties uz ādu, dabīgā veidā sintezējas  organismam nepieciešamais D vitamīns.  Turklāt mūsu platuma grādos cilvēkiem sauļošanās dod laimes sajūtu, brūnais  ādas tonis ļauj justies  pašpārliecinātākiem, tāpēc, neskatoties uz brīdinājumiem, vairums cilvēku vasarā  izmantos katru iespēju ķert saules starus. Svarīgi būtu iemācīties  pareizi sauļoties, kā arī kopt ādu vasarā, lai rudenī tā neizskatītos pēc sažuvušas rozīnes," uzsver salona "BABOR Beauty SPA Alberts" kosmetoloģe Inga Saulīte.

Vingrinājumi, kas palīdzēs nogurušām acīm un uzlabos redzi

20.06.2016

 Mūsdienās tik ierastā ilgstošā slodze acīm, saspringums, veicina acu nogurumu un redzes izmaiņas.

Kādā plastmasas tarā iepakotu ūdeni un pārtiku pirkt ir droši

09.06.2016

 Vai pērkot ūdeni plastmasas pudelē jūs pievēršat uzmanību tam, no kādas plastmasas šī tara ir izgatavota? Uz katras etiķetes tas ir norādīts, un šī infornācija nudien ir svarīga.

Izrādās, ka uzresnēšana ne tuvu nav vienīgais ļaunums, ko tev nodara cukurs

08.06.2016

Cukurs ir legāla narkotika pat vairāk nekā tev liekas. Tas rada atkarību un ietekmē smadzeņu darbību, un laika gaitā, ja to lieto par daudz, tas ietekmē tavu veselību, radot slimības kā sirds saslimšanas, diabēts, augsts holesterīns un liekais svars.

Pareizi izvēlēti ēdienreižu laiki var atrisināt lielu daļu veselības problēmu

01.06.2016

Pareizi izvēlēti ēdienreižu laiki ir neatņemama veselīga dzīvesveida sastāvdaļa un var atrisināt mūsdienu sabiedrībā izplatītas veselības problēmas, uzsver Lido uztura speciāliste Alise Kindzule, informē SIA "Nords Porter Novelli" vecākā projektu vadītāja Linda Pastare.

Matu izkrišanu var novērst, nosakot problēmas cēloni, nevis tērējot naudu brīnumlīdzekļiem

28.05.2016

Pamanot, ka ilgstoši izkrīt pārmērīgi daudz matu, vai arī, ja cilvēkam ir galvas ādas problēmas, piemēram, apsārtums vai nieze, kuras dēļ viņš vairs nespēj normāli gulēt un strādāt, viņš nereti rīkojas impulsīvi – pērk, skaisti izreklamētus, brīnumlīdzekļus matu un galvas ādas kopšanai. Diemžēl ļoti bieži tiek iztērēta kaudze naudas, taču nav rezultāta.

Velc pareiza izmēra krūšturi

25.05.2016

Labs krūšturis ir tāds, ko ikdienā nejūt. Tas ir galvenais nosacījums, kas jāņem vērā, izvēloties krūšturi!

Brokastu trūkumam var būt negatīvas sekas

18.05.2016

 Brokastis varētu salīdzināt ar degvielu - izlaist brokastis ir tas pats, kas braukt ar mašīnu bez degvielas - tālu tikt nebūs iespējams. Bieži nespējam izskaidrot, kāpēc piedzīvojam grūtības koncentrēties un motivācijas trūkumu, kas neļauj sasniegt izvirzītos mērķus.

Nedēļas skaitlis
Šovasar dažādos darbos pilsētā tiks nodarbināti aptuveni 1600 skolēni.
Apspriest
Aptauja
Jūsuprāt, kurā Latgales pilsētā atrodas ievērojamākie tūrisma apskates objekti?
Jaunākie komentāri:
Par Daugavpils vicemēriem kļūst Igors Prelatovs un Aivars Zdanovskis
Sveiki, mans vārds ir Thompson Connor, kas ir krāpšanas upuris viltotu aizdevēju rokās. Es pazaudēju $ 10,500.00 USD, jo man vajadzēja lielu kapitālu USD 850,000.00 apmērā, jo es gandrīz pametu darbu, kad mans uzņēmums nokļuva, man nekur nebija. mans bizness tika iznīcināts un zaudēts procesā, man un mans dēls nevarēja būt, lai tas atkal notiktu. 2017. gada septembrī es satiku draugu, kurš iepazīstināja mani ar labu kredītu izsniedzēju jasmiņu jauno aizdevumu sabiedrību, un es sazinājos ar viņu par savu aizdevumu, un es priecājos, ka esmu saņēmis savu kredītu manā bankas kontā tikai pēc 24 stundu laikā. jūs varat sazināties ar uzņēmumu pa e-pastu (jasminnoorloancompany@gmail.com) vai whatsapp (+2349064423081) Sīkāk...
Noslēdzies Latvijas simtgades pieminekļa metu otrais konkurss
Vai ta Latvijā tikai trīs tēlnieki,ģluži kā trīs strēlnieki,pārējie miruši vai kā. Sīkāk...
Elksniņa jautājumi Eigimam par viņa saistību ar oligarhiem
Nez vai būs kāda atbilde...... Sīkāk...
facebook ok draugiem
Top